Gehirntraining

Durch Bewegung produktiver denken und kreativer arbeiten

Haufe TaschenGuide

Use it – or lose it! Ebenso wie Ihr Körper, muss auch Ihr Gehirn trainert werden, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen Übungen für mehr geistige Fitness. Er erklärt, weshalb Stress Ihr Gehirn langfristig schädigt, und liefert gehirngerechte Entspannungsübungen.

Die TaschenGuides von Haufe – kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung

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Verlag: Argon Digital
Erscheinungstermin: 02.07.2021
Lieferstatus: Verfügbar
Laufzeit: 2 Stunden 58 Minuten
ISBN: 978-3-7324-5574-4

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Nora Schulte

Sprecherin

Nora Schulte ist freischaffende Schauspielerin und Sprecherin. 1993 in Berlin geboren und ...

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